智能手机已成为我们青少年生活中的永恒伴侣。http://www.hibor.com.cn【慧博投研资讯】从与家人和朋友的联系到娱乐和背景噪音，年轻人都依靠智能手机获得不同类型的心理健康支持，放松和分心-在家里，在学校，在白天和黑夜。http://www.hibor.com.cn（慧博投研资讯）
　　今年，我们的研究重点是直接从年轻人那里听到媒体和技术在他们生活中的作用和影响。这份报告填补了我们对青少年实际使用智能手机的理解的空白，将儿童手机本身的数据与我们青年咨询委员会的反馈相结合。他们告诉我们，他们的智能手机的吸引力既复杂又强大。以下是我们从这份报告中了解到的其他内容：
　　青少年正在手机上的应用程序发出一连串的通知。在典型的一天中，参与者收到的通知中位数为237。其中，大约四分之一在上学期间到达，而5%在晚上到达。
　　学校电话使用很普遍，政策不一致在上课时间里，几乎所有的参与者都至少使用过一次手机，平均使用时间为43分钟。但他们也报告说，关于学校使用手机的政策各不相同— —有时甚至从教室到教室— —而且并不总是得到执行。
　　智能手机既帮助又伤害睡眠超过一半的参与者在学校晚上使用手机，通常是听音乐放松或入睡。但是有时他们的日子很忙，以至于他们只能在就寝时间使用手机放松，从而延长了以后的睡眠。
　　好消息是，许多年轻人报告说，他们已经对手机吸引他们的尝试变得更加精明，并且他们正在采取措施保护他们的数字福祉，例如设置时间限制和优先考虑某些类型的通知。但这些应用程序和设备的商业模式取决于年轻人拿起手机并尽可能多地与他们互动，很明显，青少年正在努力设定界限。
　　这样的研究有助于揭示年轻人在手机上的真实行为，并使家庭，教育工作者和领导者能够更好地了解在何处以及何时提供支持。但该行业可以采取措施认识到，年轻人需要能够使用他们的手机来获得所有重要的好处，但没有负面内容、有说服力的设计和积极的商业模式对数字福祉构成的挑战。
　　在Commo Sese，我们将继续为父母、照顾者、教育工作者、行业领导者和政策制定者提供他们需要的工具、资源、研究和信息，帮助孩子们在生活中与技术建立更健康的关系。我们希望这项研究能够继续关注青年的声音，让我们的使命是让数字世界更好地为世界各地的孩子们服务。